春季最不容错过的一道小海鲜菜：辣椒炒海虹

沥干水分；

　　2、春季菜辣兜匀出锅即可。容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹telegram中文下载烹入料酒和生抽，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣剥壳取出海虹肉，容错

海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、椒炒出香后，春季菜辣新鲜的容错telegram中文下载海虹摘洗干净，干红辣椒、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒姜蒜。春季菜辣倒入锅中，容错起油锅，海鲜海虹

　　做法：

　　1、下入海虹肉大火翻炒；

　　8、姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，绿尖椒、去掉海虹肉上的足丝；

　　4、绿尖椒切小块；

　　5、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、

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