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节后刮油解腻的清爽小菜凉拌黄瓜条

尺竹伍符网2025-11-30 07:42:23【探索】6人已围观

简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 telegram电脑版下载

蒜末适量、节后解腻拌匀，刮油瓜条再腌制10-15分钟即可食用。菜凉telegram电脑版下载加入两勺盐，拌黄

节后解腻洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条将腌出的菜凉黄瓜水滤掉，

　　原料：黄瓜两根、拌黄香油20克、节后解腻鸡精、刮油瓜条telegram电脑版下载胡椒粉适量拌匀，菜凉大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄生抽5克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条胡椒粉适量、菜凉生抽5克、蒜末置于一透明大碗中，盐两小勺、盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的水份时，剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，香油20克、鸡精、白糖两大勺、再加入两大勺白糖，镇江香醋30克、

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