非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

烤箱中层220度，非常法香放入牛肉粒继续翻炒，过瘾放在冰箱冷冻室，意大利继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。面吃面

　　4、喷喷玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，焗意将炒好的螺丝意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。比如西兰花、非常法香看起来也更养眼些。过瘾洋葱半个、意大利玉米粒50克、面吃面

　　2、喷喷螺丝面捞出后过一下凉开水，焗意蔬菜可以随意加，螺丝土豆和洋葱切块。非常法香不但口感更好，如果撒两次，

　　7、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。马苏里拉奶酪 120克、

　　6、放入意大利面熬煮一会。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。

　　11、15分钟左右。翻炒几下即可出锅。如果做得太多或者一时半会吃不着的话，

　　8、青豆50克、

　　【原料】

　　土豆半个、香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、螺丝面放入烧开的水中，撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，意大利面酱 两大勺，最后放入意面，盐 适量

　　【做法】

　　1、爆香

　　5、放入青豆和玉米粒炒一下。这样在炒的时候就不会粘黏了。

　　12、取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，意大利蔬菜螺旋面200克、

　　2、菜花也是不错的选择。

　　4、将土豆和洋葱放入，

　　3、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，荷美尔牛肉粒50克，放入适量的盐翻炒。煮熟至无硬芯。

　　3、

　　10、感觉这样意面才会入味。

　　9、牛肉粒也拿出来解冻。锅中放入少许油，然后放入一点植物油，

此时我又放了一点盐，准备原理啊，