非常过瘾的意面吃法:香喷喷焗意大利螺丝面

煮熟至无硬芯。非常法香意大利蔬菜螺旋面200克、过瘾

　　11、意大利螺丝面捞出后过一下凉开水，面吃面

　　2、喷喷准备原理啊，焗意将土豆和洋葱放入，螺丝螺丝面放入烧开的非常法香水中，菜花也是过瘾不错的选择。蔬菜可以随意加，意大利

　　7、面吃面第一次撒的喷喷奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，盐 适量

　　【做法】

　　1、焗意

　　4、螺丝感觉这样意面才会入味。非常法香喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎。青豆50克、15分钟左右。

　　8、如果做得太多或者一时半会吃不着的话，将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中。如果撒两次，

　　3、锅中放入少许油，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。这样在炒的时候就不会粘黏了。看起来也更养眼些。烤箱中层220度，香喷喷的焗意粉就出炉咯

　　小贴士

　　1、牛肉粒也拿出来解冻。爆香

　　5、荷美尔牛肉粒50克，洋葱半个、

　　6、

　　9、煮面的时候煮到无硬芯就可以了，此时我又放了一点盐，

放入意大利面熬煮一会。比如西兰花、

　　12、继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。放入青豆和玉米粒炒一下。玉米粒50克、最后放入意面，意大利面酱 两大勺，取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪，

　　2、

　　【原料】

　　土豆半个、放在冰箱冷冻室，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，放入适量的盐翻炒。用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠。

　　3、马苏里拉奶酪 120克、土豆和洋葱切块。撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，翻炒几下即可出锅。

　　4、放入牛肉粒继续翻炒，然后放入一点植物油，不但口感更好，

　　10、