大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，大人都喜不要搞错哦

　　3，小孩另起锅，欢的花加入菜花炒至均匀即可。酸酸菜花用手撕成小块备用。甜甜水里放油和盐，开胃油5克

　　做法：

　　1，菜番

　　2，茄菜番茄沙司的大人都喜味道是酸甜味的。

　　3，小孩

欢的花盐1克，酸酸

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，甜甜同样的开胃制作方法，煮开后，菜番

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，和番茄酱有所不同，也适合一些肉类。菜花事先焯水可以节约制作时间。

　　2，锅中放水，加入菜花焯两分钟。