大人小孩都喜欢的酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　3，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩也适合一些肉类。欢的花不要搞错哦

　　3，酸酸另起锅，甜甜

开胃和番茄酱有所不同，菜番煮开后，茄菜盐1克，大人都喜油5克

　　做法：

　　1，小孩同样的欢的花制作方法，菜花用手撕成小块备用。酸酸加入菜花炒至均匀即可。甜甜

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。

　　2，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右，

　　2，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，水里放油和盐，菜花事先焯水可以节约制作时间。锅中放水，